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Sie benötigen einen Computer, ein Tablet oder ein Smartphone mit Internetverbindung. Eine funktionierende Webcam und ein Mikrofon sind notwendig. Unser System funktioniert mit allen modernen Browsern. Sie erhalten vor dem Termin eine Schritt-für-Schritt-Anleitung.
Ja, Sie können Ihre Sitzung bis zu 48 Stunden vor dem geplanten Termin kostenlos verschieben oder absagen. Bitte teilen Sie dies rechtzeitig über E-Mail oder Telefon mit. Spätere Absagen können Gebühren verursachen.
Alle Ihre persönlichen Daten und Gesprächsinhalte sind streng vertraulich. Wir verwenden verschlüsselte Verbindungen und halten uns an alle deutschen Datenschutzbestimmungen. Ihre Sitzungen werden nicht aufgezeichnet, es sei denn, Sie geben ausdrückliche Zustimmung.
Selbstverständlich. Nach jeder Sitzung erhalten Sie digitale Unterlagen mit den besprochenen Empfehlungen, praktischen Tipps und personalisierten Vorschlägen. Diese können Sie sich ausdrucken oder digital speichern.
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Unsere personalisierten Diät-Coaching-Sessions kombinieren individuelle Ernährungsanalysen mit maßgeschneiderten Plänen. Während einer Session arbeiten unsere zertifizierten Ernährungsberater mit Ihnen zusammen, um Ihre Ziele zu verstehen, Ihre aktuellen Essgewohnheiten zu bewerten und einen praktischen Ernährungsplan zu erstellen, der zu Ihrem Lebensstil passt.
Eine typische Diät-Coaching-Session dauert zwischen 45 und 60 Minuten. Dies gibt uns genug Zeit, um Ihre Situation zu analysieren, Ihre Ziele zu diskutieren und einen detaillierten Ernährungsplan zu entwickeln, den Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können.
Ja! Wir bieten sowohl Online- als auch persönliche Sessions an. Sie können je nach Ihren Vorlieben und Ihrem Zeitplan wählen. Online-Sessions sind genauso effektiv wie persönliche Treffen und ermöglichen es Ihnen, bequem von zu Hause aus teilzunehmen.
Bitte bringen Sie Ihre medizinische Geschichte, aktuelle Medikamentenlisten und alle relevanten Ernährungsunverträglichkeiten mit. Es ist auch hilfreich, eine Kopie Ihrer aktuellen Ernährungsgewohnheiten oder ein Ernährungstagebuch von einigen Tagen zu haben. Dies hilft unserem Coach, bessere Empfehlungen zu geben.
Ja, wir bieten vollständigen After-Session-Support an. Sie erhalten schriftliche Notizen zu Ihrem Plan, Zugang zu unseren Ressourcen-Materialien und die Möglichkeit, Fragen per E-Mail zu stellen. Einige Pakete enthalten auch Folge-Sessions, um Sie bei Ihrer Reise zu unterstützen.
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